Blog post
Blog
Magnesiummalat – därför använder THECHAMP det
Magnesium finns i flera olika former. THECHAMP använder magnesiummalat som magnesiumkälla. Här går vi igenom vad magnesiummalat är, vad magnesium gör i kroppen och varför vi valt just denna form.
Magnesiummalat – därför använder THECHAMP det
Magnesium finns i flera olika former. THECHAMP använder magnesiummalat som magnesiumkälla. Här går vi igenom vad magnesiummalat är, vad magnesium gör i kroppen och varför vi valt just denna form.
Natrium i elektrolytpulver – varför används det?
Natrium är den elektrolyt som normalt förloras i störst mängd genom svett. Men hur mycket natrium bör ett elektrolytpulver innehålla – och är mer alltid bättre? Här går vi igenom...
Natrium i elektrolytpulver – varför används det?
Natrium är den elektrolyt som normalt förloras i störst mängd genom svett. Men hur mycket natrium bör ett elektrolytpulver innehålla – och är mer alltid bättre? Här går vi igenom...
Vatten och elektrolyter – när räcker inte vatten?
Vatten är grunden för vätskebalansen, men när vi svettas förlorar kroppen också elektrolyter. Här går vi igenom när vanligt vatten räcker och när natrium, kalium och magnesium kan bli mer...
Vatten och elektrolyter – när räcker inte vatten?
Vatten är grunden för vätskebalansen, men när vi svettas förlorar kroppen också elektrolyter. Här går vi igenom när vanligt vatten räcker och när natrium, kalium och magnesium kan bli mer...
Natrium, kalium och magnesium – vad är skillnaden?
Natrium, kalium och magnesium är alla elektrolyter – men de har olika funktioner och förekommer i olika mängder i kroppen och i svett. Här förklarar vi skillnaderna och varför ett...
Natrium, kalium och magnesium – vad är skillnaden?
Natrium, kalium och magnesium är alla elektrolyter – men de har olika funktioner och förekommer i olika mängder i kroppen och i svett. Här förklarar vi skillnaderna och varför ett...
Elektrolyter och återhämtning – vad säger forsk...
Efter träning behöver kroppen återställa mer än bara energi. Vid stora svettförluster kan även vätska och elektrolyter behöva fyllas på. Här går vi igenom vilken roll natrium, kalium och magnesium...
Elektrolyter och återhämtning – vad säger forsk...
Efter träning behöver kroppen återställa mer än bara energi. Vid stora svettförluster kan även vätska och elektrolyter behöva fyllas på. Här går vi igenom vilken roll natrium, kalium och magnesium...
Bästa elektrolytpulvret – vad ska man titta efter?
Vilket elektrolytpulver är bäst? Det beror på vad du ska använda det till. Här går vi igenom natrium, kalium, magnesium, socker, koffein och andra saker som är värda att jämföra.
Bästa elektrolytpulvret – vad ska man titta efter?
Vilket elektrolytpulver är bäst? Det beror på vad du ska använda det till. Här går vi igenom natrium, kalium, magnesium, socker, koffein och andra saker som är värda att jämföra.